Peter Gehlmann

MIT HASHIMOTO ENERGIEGELADEN UND LEISTUNGSFÄHIG BLEIBEN Du leidest an Hashimoto Thyreoiditis – einer Schilddrüsenunterfunktion? Du bist gestresst und müde. Möchtest endlich effektiv abnehmen, dann erfahre hier 7 effektive Wege für ein Leben in Freundschaft mit Deinem Hashimoto – Deinem kleinen Japaner. Was ist Hashimoto? Hashimoto Thyreoiditis ist eine Autoimmunerkrankung der Schilddrüse. Bei Autoimmunerkrankungen werden körpereigene Zellen von Immunzellen, … Weiterlesen Mit Hashimoto energiegeladen und leistungsfähig bleiben

DIÄT ODER ERNÄHRUNGSUMSTELLUNG Du möchtest abnehmen. Erfolgreich, dauerhaft Gewicht verlieren? Dann geht es dir wie vielen anderen Menschen, du stehst vor der Entscheidung Diät oder Ernährungsumstellung. Diät? Ernährungsumstellung? Ist das nicht das gleiche? In diesem Artikel erkläre ich dir die Unterschiede… Inhalt: Die Diät?             Vorteile einer Diät             Nachteile einer Diät Die Ernährungsumstellung             Vorteile … Weiterlesen Diät oder Ernährungsumstellung

DER HEIßHUNGER – WILLENSKRAFT ODER FALSCHE ERNÄHRUNG? Kennst Du das: Du läufst zu Hause rum wie ein Löwe auf der Jagd und alles was nicht bei DREI im Schrank verschwunden ist, wird gegessen? Vor allem Süssigkeiten sind nicht vor Dir sicher?! Der HEISSHUNGER hat wieder zugeschlagen! Dann sitzt Du vor der leeren Packung Schaumküsse mit … Weiterlesen Der Heisshunger – Willenskraft oder falsche Ernährung?