Im Jahr 2011 begann ich Veränderungen an und in meinem Körper festzustellen.

Ich wurde müder und schwerer. Die Antriebslosigkeit war so groß, dass selbst kleinste Dinge im Büro zu einer riesen Aufgabe wurden.

Die Müdigkeit sorgte zusätzlich dafür, dass ich nicht nur im Büro sondern auch während der Fahrten zum Büro oder auch nach Hause immer wieder mal einnickte.

Der Besuch beim Arzt brachte endlich eine Diagnose: “Depressive Episoden” 

Heute kann ich ganz klar sagen: “Herr Dr. – really?” Wirklich? Depressive Episoden?

Wenn es doch alles so einfach wäre – die Einnahme der Anti Depressiva änderte leider nichts an meiner Situation – Müdigkeit blieb, Gewicht stieg weiter.

So startete ich auf Drängen meiner Frau und meines damaligen Vorgesetzen einen neuen Anlauf und suchte wieder den Arzt auf. Der stellte diesmal “Hashimoto Thyreoiditis” fest. Na also, da war doch mehr. Doch die Aussage des Arztes war nicht so sehr hilfreich, denn ich solle einfach meine zusätzlichen Schilddrüsenhormone einnehmen, dann wird schon wieder alles gut.

Auf meine Frage, was ich denn mit meinem Gewicht tun kann, gab mir der Arzt den klassischen Ratschlag einfach weniger zu essen, das hat dann auch eine Zeit lang geklappt, bis der Moment kam, wo es dann leider nicht mehr funktioniert hat. Ich habe begonnen zuzunehmen – obwohl ich wirklich weniger gegessen habe und zusätzlich Sport getrieben habe.

Ich habe alles so gemacht wie man es laut Aussage meiner damaligen Ernährungsberater machen sollte, und trotzdem hat es nicht funktioniert. Ich fühlte  mich absolut hilflos. Ich bin mir sicher du kennst das Gefühl auch. Ich hatte einfach nichts mehr in meinem Werkzeugkoffer. 

Erst 2013 begann ich dann, bedingt durch eine empfohlene Ernährungsumstellung, endlich nicht nur abzunehmen sondern mich auch mit meinem kleinen Hashimoto anzufreunden! Denn ein dagegen zu kämpfen bringt nichts – Druck erzeugt Gegendruck  Das Ergebnis 30kg weniger.

Im Jahr 2015 begann ich dann mich intensiver mit gesunder Ernährung und deren Auswirkung auf den Körper zu befassen. Ich habe eine Ausbildung bei der Akademie der Naturheilkunde absolviert und bin zertifizierter Fachberater für holistische Gesundheit!

In dieser Ausbildung habe ich nochmal eine unheimliche große Menge Wissen über die Auswirkung von Ernährung auf unseren Körper erlernen können. 

Dieses Wissen kombiniert mit meiner Erfahrung möchte ich gern mit Dir teilen.